今日のアロマダイアリー11月9日

おはようございます✨
今日もいい天気☀️

今日の私の状態。
はい、いつもな感じをキープしております😅

今日はお休み。
朝から洗濯して、買い出しして、パウンドケーキ作って。
今パウンドケーキが焼けるのを待っているところ♪

最近パウンドケーキ作るのがマイブームになっている😏✨
今日はさつまいものパウンドケーキにしてみた。
うまくできるかなぁ😆💕

今日スーパーに買い出しに行ったんだけど、以前とは買い物の内容が少し変わった気がする。

まずお菓子買ってない🤣🤣🤣
絶対何かしらお菓子買ってたのに!
まぁ今日はパウンドケーキ作るから、ってのもあったけどさ、でも私にしてはこれはかなりすごいこと!

あとは、安いからとかってむやみやたらにかごに入れず、ちゃんと欲しいものを選んで買った。
これもすごいこと!

断食後、今までとちがう私が出てきて面白いぞ😆

…ってグラフとは関係ない話してるし(笑)

今日の香りはペパーミント。
キーワードは「受容、先入観を捨てる」。

生真面目さや先入観は物の見え方を狭くします。

誰かの発言や情報に振り回されず、いつもしていることや、当たり前だと思っていることを見直す時期です。

ほんとそう。
~べき、とか、自分が思ったことより人の意見の方が正しいと感じて採用してしまう。
こればっかりやってきた私。
でも、そんな私を経て、ようやく、今自分の声に一生懸命耳を傾けている。

そんなことやってどうなるのよ?
それ、ありえないから。

そう思ってきたことでも、自分の中に芽生えてしまったらやってみる。
そしたらまた新しい自分と出会える。

うまくいかなくても。
失敗だったとしても。

それもなんかいいよね、って思えるようになってきた気がする。

いつも人と比べて自分だけ何も変わってない、って責めてたけど。
目に見える大きなことは変わってないのかもしれないけど。
でも、確実に変わってるよね。
些細なことに対してでも、そう気づけるようになった自分。

なんかいい。

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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