今日のアロマダイアリー10月31日

おはようございます✨

昨日の楽しかった余韻にひたりながらお友達のライブ配信を聞いていたら、ふとよぎった言葉。

「今日は土曜日」。

あーーーーっっっ!!!

土日は電車の時間が違うんだった😱😱😱

慌てて駅までダッシュ🏃💨💨💨
なんとかいつもの電車に間に合った…あぶないあぶない😅

今日の私の状態。
まぁここ最近のバランスですね。

左上をあげるには、がっつり炭水化物を食べて🍙🍞🍜
…といきたいところだけど、今は思うところあって色々デトックス&リセットしたい気分なので、少々控えております。
なのでこのバランスはしょーがないかな。

今は、そーいう時もあるよね~😅くらいに思っておいて、身も心も軽くなったらまたバランスを整えることをやっていこうかな、と。

今日の香り。
出たカードはジャスミン。
キーワードは「官能、情熱、本質」。

ジャスミンの香りとキーワードで見ると、女性性を開花させるって感じがして、自分の女性性を表現することがニガテな私はちょっとうっってなるんだけど(笑)

でも、女性性といっても色んな表現方法はあるわけで。

美意識を広げて自分の身の回り…衣食住にこだわってみる。

キレイなものをキレイだと素直に表現してみる。

人に笑顔で接する。

自分の「心地よい」を追及する。

私にできる、女性性の表現方法を探してみよう。
そしてそれを大事にしてみる。
それはきっと、自分の本質にもつながるよね。

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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