今日のアロマダイアリー1月17日

おはようございます✨

昨日の暖かさはどこへ…
今日はどんより寒い空☁️

今日の私の状態。
昨日よりさらに自立がひどい(笑)

おかしいなぁ…昨日の夜はめっちゃ炭水化物とったんだけどな。
そのせいで今朝は体重がしっかり増加💧💧💧
なのに左上は少ない。
そして左下も。

左側を伸ばすのにまた苦戦している今日この頃。
なんかこれ!っていういい方法を見つけたいなぁ。

今日の香りはスイートマジョラム。
キーワードは「暖かさ、柔らかさ」。
もぉよく出るやつはキーワード覚えてきたよ😅

人の暖かさや優しさに触れる。
ホッとする場所、安心する場所。
そんな場所が私にはある。
そう気づけたことがとっても嬉しくて。
今その場所があることに感謝しよう。

身近な「ある」に気づけて感謝できると、それがもっと大きく、たくさん広がっていく。

そうやって少しずつ、私の世界をお気に入りに仕上げていこう😊✨

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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