今日のアロマダイアリー12月16日

おはようございます✨

雲がない~✨
広い空って気持ちいいなぁ😄

今日の私の状態。
昨日の正方形は一瞬の出来事だったね😅
今朝はいつものように左上が少ないグラフ。
昨日の夜は炭水化物とったんだけどな。

ま、今日もこんな感じでいきますかね😅

今日の香りは…たくさん😆

今日はいつも持ち歩いているブレンドオイルがなくなったので作成。
今回のブレンドは、オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット、シダーウッド。

冬だし、寒くて体も心も縮こまっちゃう。
そんな心と体を一瞬でパッと明るく緩めてくれる香りがいいなぁ✨

そう思ったら、自然と柑橘系が集合🍊
でもそれだけだとパーッとエネルギーが飛んでいっちゃいそうな感じがしたので、少し落ち着けるために選んだのがシダーウッド。

ただこのシダーウッド、1滴しか入れなかったんだけどなかなかの主張っぷりでね(笑)
結果他の柑橘系たちをだいぶたくさん入れちゃうっていう😅

まぁでもこのオイルはいつも1~2滴手にとってのばして髪にふわっとつけるだけだからちょっと濃いめでもいっか💡
っていうアバウトさ😅

今日からしばらく、このオイルと共にわたし時間を味わうよ😊✨

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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