今日のアロマダイアリー12月12日

おはようございます✨

毎日車窓から見える大きな木🌳✨
ちょっと前までは葉っぱがいっぱいあったのに、今朝はほとんど落ちてた🍂
枝ばかりの木もまたいい感じ😊✨

今日の私の状態。
昨日と全くおんなじバランス。
いい感じのバランスを保ちつつ、でも正方形にはならないっていうね😅

昨日はついに、禁断のアレに手を出してしまった…

今までは「ふーん…」って斜にかまえていたアレ。

そんなに言うんだったら、見てあげてもいいけどね。
だいぶ上から目線で見たアレ。

鬼滅の刃ってやつ😅

だいぶ警戒しながら(なんで?🤣)チラ見するつもりでマンガを読んでみたら…

ものの数ページで本気読みに突入(笑)
確かに面白いねー😆

出先で読んだので、2巻まででおあずけ←2巻まで読んだんかい
続きはいつどこで巡り会えるかな😅

だいぶ話がそれたけど、今日の香りはラベンダー。
キーワードは「自分に戻る」。

理想通りにならない焦り、イライラ、緊張。
心がぎゅってなっちゃう。

敵だと思っているのは自分自身。

今のままじゃダメだ。
もっと頑張らなくちゃ。
おいていかれるぞ。

そんな声が聞こえたら、深呼吸。
一瞬でいいから、ゆったりリラックスしよう。
そして、自分らしい、適度な加減を見つける。

まぁいっか。
これだけできたら上出来!

そんな風に、柔らかなこころでいよう。
その方が、本来の自分が顔を出しやすくなるから。

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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