今日のアロマダイアリー11月5日
おはようございます✨
清々しい朝✨
空気もおいしくて、自然いっぱいで気持ちいい😆
今日の私の状態。
思ったより崩れてなかった😲
昨日、今日と1泊2日で断食道場にきております。
昨晩は予想通り眠れず😅
その理由が空腹からなのか、慣れない場所なのかわからないけれど、とにかくずっと寝返りうってた🤣
明け方夢らしきものを見たので、全然寝てないわけじゃないと思うけど💦
そんなわけで、右上多めなグラフとなっております。
今日は朝から宿泊者のみなさんとウォーキング🚶♀️💨
空がキレイでね、木々もステキでね✨
すごく気持ちよかった😊✨
今日の香りはベルガモット。
断食道場にくるのに、どれか1本、お気に入りを持っていこうと手に取ったのがこれ。
でも…間違ったかしら?
夜中、眠れなくて、安心したくて、ベルガモットをティッシュにたらして香りを嗅いでたんだけど…
まさか…食欲増進させちゃった?🤣🤣🤣
0コメント