今日のアロマダイアリー10月24日

おはようございます✨

今日はなんだか太陽がまぶしい☀️
空の青と白い雲、木々の緑が揃うと嬉しいね😊✨

今日の私の状態。
バランスいいね😏✨

昨日は1日家にこもって好きなことをして過ごそうって決めた日。

朝はのんびりお布団でゴロゴロ。
そのあとは前から作りたかったかぼちゃのパウンドケーキを作成。
その合間にお昼ご飯の支度をして。
お昼を食べた後は焼き上がったパウンドケーキをひとくち。
…では止まらず、2口3口…止まらない😆😆😆

午後からは撮りだめてたドラマをみて。
夕方からは、餃子をひたすら包む🥟🥟🥟
焼き上がった餃子が美味しくて、ひたすら白飯とご飯を行ったり来たり😆

そんなこんなで昨日はひたすら家でのんびり好きなことをしていた日。

何かを「作る」という行為?動作?が好きでね。
決して上手ではないかもだけど。
とにかく昨日は色々作ってました😅

好きなことをしてバランスが整うっていいよね♪

まぁでも昨日はパウンドケーキやらご飯やら、とにかく炭水化物めちゃくちゃ食べてたから、左上が伸びてるのかもね。

そして作っている時は終始ゴキゲンで鼻歌を歌いながらやっていたからか、左下が伸びてる( *´艸`)

今朝の体重の増加っぷりに引いたけどね😱

今日の香りはラベンダー。
やっぱり癒される、王道の香り。
ラベンダーってほんと産地によって香りの違いが出るので、その香りを比べるのもまた楽しみだったりする♪
また色んなラベンダー揃えようかな😊✨

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

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