今日のアロマダイアリー9月13日

おはようございます✨

今日はだいぶ涼しい。
このくらいの気候だと過ごしやすくていいなぁ😊

今日の私の状態。
昨日よりは左上が伸びてる。
少しは体がゆるんだかな。
この調子で左上アップに励んでいこう💨

って気合い入れるとまた右下に引っ張られそうだ😅

今日の香りはユーカリレモン。
キーワードは「つながりを思い出す」。

日々思考がぐるぐるしている私。
過去の経験、感情をひっぱりだしてきては悔やみ、それを未来にまで持っていこうとして不安になる。

わかってはいるけど、気づくとそうなっていることが多い。
自分が思っている以上にそれが足かせになっているんだろうなぁ。

ネガティブな気分になったり、不安になったりするのは、自分の中心からずれているってこと。
いつだってちゃんとつながっている。
そのことをもう一度思い出して、安心することにエネルギーを注ごう。

好きな香りを思いっきり吸い込むってほんとにホッとするからね😊✨

harmonia

アロマと嗅覚反応分析 ー香りで心と体の調和をー

0コメント

  • 1000 / 1000